Mehmet Yaşin

Okuyucumdan gelen e-postayı okuyuncaya kadar işin tam farkında değildim. Şöyle sitem ediyordu: "Afrodizyak yiyecekler konusuna hep erkek gözünden bakıyorsunuz. Biz kadınların da uyarılmaya ihtiyacı var. Kadınların arzularını yükselten afrodizyak maddeler nelerdir?"

Okuyucum yerden göğe kadar haklıydı. Bilim dünyası, alternatif tıp, bu konuda hep erkekler için çalışmıştı. Ben, konuyla ilgili yazılarımın çoğunda erkeklerin seks gücünü artırmak yüzünden lüzumsuz kıyımların yapıldığını savundum.

BU KATLİAMIN SORUMLUSU ERKEKLER

Örneğin, seks gücünü artırdığına inanıldığı için kaçak avlanan ve nesli tükenmeye yüz tutan hayvanlardan bazılarını şöyle sıralayabilirim:

Gergedan; boynuzu için, kaplan ve ayı; penisi için, köpekbalığı; yüzgeci için, kırlangıç; yuvası için, İspanyol sineği; kanı için, geyik; boynuzu için, denizhıyarı; eti için...

Bu listeye birçok ekleme daha yapılabilir.

Bu katliamın sorumlusu erkeklerdir.

Kadınlar için böyle bir şey söz konusu mudur acaba?

KADIN AFRODİZYAKLARI

Gelen e-postadan sonra bir araştırma yaptım. Birçok kaynağa ulaştım. Derledim, topladım.

Sonuç: Kadınların arzularını kamçılayan yiyecekler, manavda, pazarda, dükkanlarda satılanlardan ibaret. Yani kadının seks gücünü artırmak için hayvanları katletmeye gerek yok.

Araştırmalarım sonucunda şöyle bir "Kadın Afrodizyakları" listesi oluştu:

ÇİKOLATA: Erkekleri de tahrik eden bu muhteşem yiyecek, kadınlarda daha etkili. Özellikle siyah çikolata, hem tahrik ediyor hem de güç veriyor. Başucunuzdan ayırmayın.

ROKA: Balığın vazgeçilmez eşlikçisinin, aynı zamanda kadınların arzu kamçısı olduğunu biliyor muydunuz? M.Ö. 1000 yılından beri bu işlevi sürdürüyor. Rakı, balık, roka iyi bir üçlü.

BAL: Arının bu sihirli kusmuğu, kadın-erkek her iki cinsin de arzularını etkiliyor. "Balayı" günleri bunun en iyi kanıtı.

KUŞKONMAZ: İçindeki etkin maddeleri bilmiyorum ama uzmanlara göre bu bitki, erkeklik organına benzeyen şekli ile de kadınları tahrik ediyor.

MUZ: Hem görünüşü hem de içindeki potasyum ve B vitaminleri kadınların arzusunu zirveye taşıyor. Sabah, öğle, akşam yemeklerden sonra birer muz yemeyi ihmal etmeyin.

ÇAM FISTIĞI: Bu muhteşem lezzetin içindeki çinko minarelinin, kadınlarda seks isteğini artırdığı öne sürülüyor. Gaziantep'in fıstıklı baklavası bu nedenle dünya kadınlarının gözdesi olabilir.

HAVUÇ: Görüntüsü kadınlarda tahrik edici anımsamalara neden oluyor. Ayrıca içindeki vitaminler, özelikle de beta karoten maddesi, kadınlarda seks hormonlarının hareketlenmesini sağlıyor.

HARDAL: Hardalın içindeki karışımın, kadınlarda seks hormonunu etkilediği konusunda yaygın bir inanış var. Bol hardallı sosisli sandviç işe yarayabilir.

ÇİLEK: Kadın meme ucunu andıran görünümüyle erkekleri tahrik eden bu meyve, içindeki bol C vitamini ile kadınları da etkiliyor.

BADEM: Antik çağlardan beri kadınları uyardığı ve doğurganlığı artırdığı bilinen bir çerez. Cebinizden eksik etmeyin.

ANANAS: Kadınları zirveye taşıyan meyvelerden biri daha. Özellikle suyunun (taze) daha etkili olduğu öne sürülüyor.

VANİLYA: Özellikle kokusunun kadınları tahrik ettiği söyleniyor. Sevgilinizle buluşmadan önce iki top vanilyalı dondurma sizi daha başarılı kılabilir.

ZENCEFİL: Kan dolaşımını hızlandıran bu baharatın, özellikle kadınlarda kanın cinsel organın etrafında toplanmasına yardımcı olduğu iddia ediliyor.

İÇKİ: Duvarları yıkan, özgüveni artıran, fantezileri renklendiren bir iksir. Kırmızı şarap kadınlarda daha etkili. Bir iki kadehten sonra arzular tavan yapıyor.

AVAKADO: Aztek kadınlarının Viagrası olduğu söyleniyor. O gün bu gündür aynı işlevi sürdürüyor. Karidesli salatasının, arzu kamçısı olduğu kulaktan kulağa fısıldanıyor.

ANASON TOHUMU: Antik Yunan ve Roma'da kadınların baş tacı olduğu konusunda kanıtlar var. Kimine göre bu tohumu yiyen kadınlar, arzularını dizginleyemiyorlar. Bizim rakı acaba bu konuda etkili olur mu?

KAFEİN: Kanın cinsel organa doğru akışını hızlandırdığı öne sürülüyor. Kadının seks gücünü artırdığı konusunda da iddialı söylemler var.

SARIMSAK: Sadece cadıları kaçırtmakla kalmıyor, içindeki antioksidanlarla kadınlarda arzuyu da kamçılıyor. Aman eşinize de yedirmeyi unutmayın. Yoksa kokusu her şeyi berbat edebilir.

İSTİRİDYE: Hem kadın hem de erkek için sihirli bir yiyecek. En iyisi odaya çekilmeden önce, bir düzine istiridyeyi yarı yarıya paylaşmak.

Liste daha da uzayabilir. Erkek olduğum için bu yiyeceklerin etkisini sınayamıyorum. Umarım işe yarar. Sonuçları benimle paylaşırsanız mutlu olurum.

BUNLARIN YANINDAN BİLE GEÇMEYİN

Bazı yiyecek ve içecekler var ki, bunlar özellikle kadınlarda arzuyu azaltıyor. Bu yiyecekleri şöyle sıralayabilirim:

Kolalı içecekler, patates cipsi, sanayi peynirleri, aspartanlı içecekler, nane, meyan kökü, patlamış mısır, tonik, pizza, yağda kızarmış yiyecekler, rafine şeker, mısır gevreği, soya fasulyesi, beyaz unla yapılmış yiyecekler, sert içkiler.

O GECE MENÜSÜ

Cordon Bleu'nun gastronomi diplomatı ve yemek kültürü yazarı Amy Reiley, "O Gece" için şu menüyü öneriyor:

BAŞLANGIÇ

Başlangıç yemeklerinde sakın kaz ciğerine yer vermeyin. Onu, kızarmış ekmeğe sürüp iyi soğutulmuş bir dömisek beyaz şarapla yemek, damakta muhteşem tatlar bırakabilir. Ama içindeki yağ miktarını düşünün. Yağ yataktaki performansı düşürür. Kan akışını yavaşlatacağı için aşk oyunlarında çabuk pes edebilirsiniz.

Buna karşılık, deniz kokulu istiridyelerdeki proteinler ve çinko, kan akışınızı hızlandıracaktır. Bu da sizin hızlanmanıza neden olacaktır. İstiridye pahalı gelirse midye de aynı işlevi görebilir. Ama pilavı bol midye dolması değil.

Taze roka, havuç ve anason tohumlarıyla yapılmış bir salata da dört dörtlük olur. Tabii üstüne zencefilli ve sarmısaklı bir sos koymayı unutmazsınız.

ANA YEMEK

Yiyecek maddeleri kadar, soslar da yemek-seks ilişkisinde çok önemli roller oynuyor. Mesela, ana yemekte tereyağlı, kremalı ve yumurtalı bir sos eşliğinde ıstakoz kızartması yerseniz, bu hayvanın "ateşleyici" özelliğinden faydalanamazsınız. Çünkü bu yemek, yatak odasında mışıl mışıl uyumanıza neden olacaktır.

Bunun yerine sadece haşlanmış, üstüne sarımsak ve limon suyuyla yapılmış bir sos döktüğünüz ıstakoz, pavurya, yengeç, karides sizi zirveye taşıyacaktır. Hele bu yemeklere, tahıllardan yapılmış acılı garnitürler eşlik ederse, yatak odasında sizi kimse tutamaz. Tahıl kan şekerinizi düşürecek, acı biber, verdiği enerji ile sizde bir an önce soyunma arzusu doğuracaktır.

Istakoza, yengece param yetmez diyenler için alternatif yemek olarak, çam fıstığı, sarımsak ve fesleğenle yapılmış pesto sosu eşliğinde makarnayı öneririm. Bu yemekle, karbonhidratın enerji verme özelliğinden yararlanabilirsiniz.

TATLI

Çikolatalı kek yerine, çikolata fondü yemelisiniz. Erimiş çikolataya batıracağınız çilek, incir, erik, kayısı, ananas, muz performansınızı artıracaktır.

İÇKİ

Şarabın arzuları tetiklediği bilinen bir gerçek. Ama ölçüyü kaçırırsanız, rehavet çöker, göz kapaklarınızı açık tutmakta zorlanırsınız. En uygun ölçü, bir şişe şarabı veya şampanyayı sevgilinizle yarı yarıya paylaşmaktır.

Size yatak odasına gitmeden önce bir, iki fincan espresso içmenizi öneririm. Bu kahve hem uykunuzu kaçıracak, hem de "yatak odasındaki tangonun" daha ateşli olmasını sağlayacaktır.